内容基础仍然是宝玉老师的博客文章《Claude Code 之父 Boris 的 9 条实战技巧：原来高手的配置这么「朴实无华」》，使用以下提示词：
據BBC體育部了解，谷愛凌已獲選為十名受邀參加半管測試訓練的運動員之一（五男五女），而三場正式訓練次數更超過世界盃賽前慣例的兩場。
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